「受け流す心」をつくる3つのレッスン

「受け流す心」をつくる3つのレッスン

更新ステータス
マンガ
作者
植西聰 すぎやまえみこ 造事務所
出版社
KADOKAWA
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内容紹介

3つの心がけ「完璧主義を捨てて、楽天的に生きる」「書き出して、気持ちを整理する」「落ち込んだ自分を認めて、ラクになる」を実践すれば、心は穏やかな気持ちで満たされる!


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