ギックリ腰のときに必要な知識が詰め込まれてる！
荷物持ち上げの方法と、予防のストレッチは素晴らしい。
台車ごと男を持ち上げるとか、サイボーグ並み。

ここまで汚せるのも凄いよね

クッキングのアイコンらしきもの
なんでしゃくれてんのww