身体に良さげなマンガきた
テンポも良くて元気でるわ〜

他の作品を読んで、作者さんに興味を持ちました。
まだ試し読みしかしてませんが、その試し読みが
充分なページ数で、まとまりとキリの良い
内容でした‼︎ 気持ちが良かったです。
後日購入しようと思います‼︎
※還元pt の為にまとめ買い遂行中(*´艸`*)

マクロビをわかりやすくまとめてる本です。
最近のマクロビは、ファッションマクロビですが、
著者は、櫻澤 如一先生、大森英櫻先生、
大森一彗先生の教えを学ばれてる方だと思います。
本来のマクロビは、甘い物自体NG
最近のマクロビは、アガペシロップがokとかてんさい糖okとか言ってるけど、一切NGで良しとしません。
百歩譲って、こめ飴ならokですが、それでも使わないのが一番です。続き楽しみです。

料理が好きなので、コレからも応援します

茶山うざいけど憎めない