内容紹介
数々の失敗ダイエットを繰り返してきた作者・わたなべぽん（１６５ｃｍ・９５kg）。人生は、ダイエットしている時期とリバウンドしている時期しかなかったことに気付いて一念発起！研究の果てに行き着いたのが「美人になったつもり」で生活をすることで自然と痩せて行くという方法だった。毎日のすべての行動を「美人ならどうするか」に置き換えて考え、実行することで痩せて行くという魔法のようなダイエット。でもそこにはやはりトラップもあるわけで…。一大ダイエットドキュメンタリー。ラストは思わず泣けます！
レビュー2
5/52023/03/29 くるくるストレート
おデブさんの日記が私か？って思うくらい共感が多すぎた…。よし！がんばろっ！
5/52022/01/30 せぶん
確かに、言い訳が多かったなあと自己を振り返るいいきっかけとなりました！もう1月が終わってしまいますが、この1年、つもり生活をやってみようと思います！！素敵な本に出会えました！〓