禁煙実録漫画エッセイ。
禁煙に至るエピソードから、禁煙外来を受信し、禁煙を一日一日と積み重ねて行くまでを楽しくポップに描いています。
なんとなく、煙草やめようかなぁーと思う方や禁煙しようと考えている方には良い本ではないでしょうか？