私達夫婦は共に50代、私も奥さんも結婚した頃よりもかなり大きくなりました。
でも全然良いです。
週１位で色々な所を散歩もするけど、全然体重落ちません(笑)
でも全然良いです。
今が幸せなので全然良いです。

無理せず仲良く健康になれるのいいなー
芽衣子さんと同年代で、知識を集めてるけど自分の代謝の低さに驚愕したり、その知識を実行にうつせないのがわかりすぎます