内容紹介
成績に厳しい父親、両親の離婚、慣れない海外暮らしなど幼い頃からの環境がきっかけで自己肯定感が育まれないまま30歳を迎えた著者・ノガミ陽（あきら）。仕事に邁進することで自分の存在価値を見出すも「認められたい」と思うあまりオーバーワークに。心身の調子を崩したことをきっかけに自分を見つめ直します。誰かからの評価に委ねることなく、自分で自分を満たすことで自己否定のクセを解消していく、「自信の育て直し」コミックエッセイです！
コメント 4
2023/12/02 tes917
すべて親の育て方なんだよなぁ。。 生きてるだけで褒めて褒めて褒めまくってくれる絶対的味方の両親がいたらなぁ。。
2023/07/20 未設定
周りにそんなに気を遣える時点ですごい素敵な人なのに、自己肯定感低いのもったいない。 自己肯定感は母親との関係性が大事だそうだから、我が子は大好き！可愛い！ママの宝物！産まれてきてくれてありがとう！○○ちゃんがいてくれてママ嬉しい！などを1日中連呼して育ててます。