内容紹介
緩井健子（ゆるいけんこ）37歳、独身。ねこのトト・ノエルとふたり暮らし。不規則な毎日を送っていたが、ある夜突然の腹痛に襲われる。苦しんでいたところ、ノエルがしゃべりだした！ノエルの助言に従って会社を休んで寝たところ、目が覚めたらすっきり。その日から健子はノエルの教え通りに朝は白湯を飲む、生理のときには「ちょいぱく造血セット」を持ち歩く、咳が出たら梨を食べるなど、薬に頼らず体の力を取り戻す『ゆるゆる健康法』を始める。すると少しずつ不調が改善していき―。ねこのように自然の摂理にしたがってムリをせず、体を大切にすることを教えるコミックエッセイ。
レビュー1
5/52019/02/19 るるる
ゆるゆる健康法＝中医学と心理学で今時の健康法らしい。 なんだか最近若い頃とは違い無理がきかなくなってきた、病気ではないけど身体が不調というアラサーアラフォーの皆さん！笑 忙しくてズボラな性格でも簡単に試せそうなゆるゆるな健康法が載っています simicoさんの漫画の雰囲気もありストレス無しにサラっと読めました^_^ 今日から何か試してみます